Les méthodes de relaxation

N° de cours 11

Vers l’inscription

Horaire du cours:

17:30 - 19:00 h

Lieu du cours:

Responsable / organisateur du cours:

Manis-Balcin Sultan

Centre de formation continue

Délai d’inscription:

lundi 27 juillet 2026

Coûts:

90.- Francs

Local du cours:

Delémont

Respire avec le Sultan, rue des Moulins 13, 2800 Delémont

Informations:

Description:

Vous avez besoin de vous détendre ? Dans ce cours, vous apprenez des techniques simples pour calmer votre esprit et relaxer votre corps, comme la respiration, la médition et bien plus encore. C'est l'occasion idéale pour prendre soin de vosu et retrouver votre calme au quotidien.