Massieren-Bewegen-Entspannen

Kursdaten:

Kurszeiten:

09:30 - 16:30 Uhr

Kursort:

Chur

Kursleitung / Veranstalter:

Cola Malvina

Scheu Olivia

Bildungsklub

Anmeldeschluss:

Samstag, 21. Februar 2026

Kosten:

180.- Franken Inkl. Mittagessen

Kurslokal:

Familienzentrum Planaterra

Reichsgasse 25, 7000 Chur

Informationen:

Beschreibung:

Sie bewegen sich achtsam.

Sie entspannen sich und finden neue Kraft.

Sie massieren andere Teilnehmende.

Sie werden von Teilnehmenden massiert.

Sie stellen entspannende Produkte für zu Hause her.

Sie lernen Entspannungs-Übungen für den Alltag.