Beweglichkeit und Kraft

Kurs-Nr. 128

Zur Anmeldung

Kursdaten:

22.08.2025

29.08.2025

05.09.2025

12.09.2025

19.09.2025

26.09.2025

03.10.2025

24.10.2025

31.10.2025

07.11.2025

14.11.2025

21.11.2025

28.11.2025

05.12.2025

12.12.2025

19.12.2025

Kurszeiten:

18:00 - 19:30 Uhr

Kursort:

Zürich

Kursleitung / Veranstalter:

Nwosu Küpfer Udoka

Bildungsklub

Anmeldeschluss:

Montag, 7. Juli 2025

Kosten:

270.- Franken

Kurslokal:

Gemeinschaftszentrum Bachwiesen

Bachwiesenstrasse 40, 8047 Zürich

Lounge

Informationen:

Beschreibung:

Um stark zu werden, braucht es keine Kraft-Geräte.

Mit unserem eigenen Körper-Gewicht stärken wir unsere Muskeln.

Wir machen zusammen einfache Übungen und haben Spass.

Wir werden beweglicher.

Das Turnen in der Gruppe tut uns gut.

Wir spüren, wie wir stark werden.