Umgang mit meinen Gefühlen

Kursdaten:

Kurszeiten:

09:00 - 11:00 Uhr

Kursort:

Sargans

Kursleitung / Veranstalter:

Ihde Katharina

Bildungsklub

Anmeldeschluss:

Dienstag, 30. Juni 2026

Kosten:

70.- Franken pro Kurs

Kurslokal:

Pro Infirmis Sargans

Neue Wangserstrasse 7, 7320 Sargans

Sitzungszimmer

Informationen:

Beschreibung:

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie

mit Ihren Gefühlen besser umgehen können:

- Was mache ich, wenn ich wütend bin?

- Wie gehe ich mit Zurückweisung um?

- Wie sage ich, dass ich mich ärgere?

Sie lernen auch, wie Sie sich entspannen können.

Für wen

Sie möchten Ihre Gefühle besser kennenlernen.

Hinweise:

Melden Sie sich bitte für jeden Kurs einzeln an.