Bewegt und entspannt ins Wochenende

Kurszeiten:

14:00 - 15:30 Uhr

Kursort:

Rorschacherberg

Kursleitung / Veranstalter:

Künzler-Gubser Claudia

Bildungsklub

Anmeldeschluss:

Montag, 6. Oktober 2025

Kosten:

110.- Franken

Kurslokal:

Studio am Burgbach

Steighaldenstrasse 17, 9404 Rorschacherberg

Informationen:

Beschreibung:

Haben Sie es streng beim Arbeiten?

Wollen Sie alles abschütteln,

was Sie die Woche hindurch beschäftigt?

Dann sind Sie in diesem Kurs richtig.

Wir bewegen uns zur Musik.

Wir machen Entspannungs-Übungen.

Wir erleben, wie unser Atem uns Kraft gibt.

Wir lernen unseren Körper besser kennen.

Sie dürfen sich zu den warmen Klängen

von Klang-Schalen entspannen.

Für wen

Sie wollen sich und Ihrem Körper

etwas Gutes tun.